Acasă Sănătate Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cardiologi: și 4.000...

Sănătate

Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cardiologi: și 4.000 sunt suficienți

De către

V.M.

august 10, 2023

Activitatea fizică insuficientă este a patra cea mai frecventă cauză de deces în lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, însă cât înseamnă „suficient”? De foarte mulți ani se spune că 10.000 de pași pe zi ar face diferența, dar cel mai amplu studiu de până acum demontează acest mit.

Citeşte articolul integral pe Jurnalul.ro

LĂSAȚI UN MESAJ Renunțați la răspuns

Pentru noi, confidențialitatea dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri stocăm sau accesăm informațiile de pe dispozitive, cum ar fi modulele cookie, și prelucrăm date cu caracter personal, cum ar fi identificatori unici și informații standard trimise de un dispozitiv, în scopurile descrise mai jos. Puteți da clic pentru a vă da acordul cu privire la prelucrarea realizată de către noi și partenerii noștri în astfel de scopuri. În mod alternativ, puteți da clic pentru a refuza să vă dați consimțământul sau pentru a accesa informații mai detaliate și a vă schimba preferințele înainte de a vă exprima consimțământul. Preferințele dvs. se vor aplica numai acestui site web. Vă rugăm să rețineți că este posibil ca anumite prelucrări ale datelor dvs. cu caracter personal să nu necesite consimțământul dvs., dar aveți dreptul de a refuza o astfel de prelucrare. Vă puteți modifica preferințele oricând prin revenirea pe acest site sau puteți vizita politica noastră de confidențialitate..

Necessary

Întotdeauna activate

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Durată	Descriere
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 year	Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category .
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
CookieLawInfoConsent	1 year	Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Functional

Performance

Analytics

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

Cookie	Durată	Descriere
__gads	1 year 24 days	The __gads cookie, set by Google, is stored under DoubleClick domain and tracks the number of times users see an advert, measures the success of the campaign and calculates its revenue. This cookie can only be read from the domain they are set on and will not track any data while browsing through other sites.
_ga	2 years	The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors.
_gat_gtag_UA_85886021_1	1 minute	Set by Google to distinguish users.
_gid	1 day	Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.
is_unique	5 years	StatCounter sets this cookie to determine whether a user is a first-time or a returning visitor and to estimate the accumulated unique visits per site.
is_visitor_unique	2 years	StatCounter sets this cookie to determine whether a user is a first-time or a returning visitor.
sc_is_visitor_unique	2 years	StatCounter sets this cookie to determine whether a user is a first-time or a returning visitor.

Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.

Cookie	Durată	Descriere
test_cookie	15 minutes	The test_cookie is set by doubleclick.net and is used to determine if the user's browser supports cookies.

Others

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR

Ce este apneea în somn și cum se tratează corect? Explică dr. Emil Petru Muntean, medic primar pneumolog

Performanță la SJU Pitești: cazuri complexe prezentate la Congresul Național de Cardiologie

Spitalul „Dr. Irimia” Pitești. 35 de ani de excelență medicală și grijă pentru comunitate

LĂSAȚI UN MESAJ Renunțați la răspuns

Pentru noi, confidențialitatea dvs. este importantă

ARTICOLE SIMILARE DE LA ACELAȘI AUTOR