Peste 500.000 de europeni vor depăși vârsta de 100 de ani până în 2050! Stilul de viață uimitor care îi menține în formă

Uniunea Europeană se pregătește pentru o transformare demografică fără precedent. Conform celor mai recente prognoze Eurostat, numărul persoanelor care vor depăși vârsta de 100 de ani este estimat să explodeze, atingând pragul de 500.000 până în anul 2050.

Această longevitate remarcabilă nu este doar o cifră statistică, ci reflectă o schimbare profundă a stilului de viață. Cercetări recente indică faptul că „super-vârstnicii” de astăzi sfidează stereotipurile legate de îmbătrânire. Departe de a fi inactivi, centenarii europeni se remarcă printr-un nivel ridicat de energie: fac exerciții fizice zilnic, își cultivă pasiunile cu rigurozitate și, într-un procent surprinzător, aleg să rămână activi în câmpul muncii mult peste pragul legal de pensionare.

În clasamentul speranței de viață, Spania ocupă poziția de lider, cu o medie de 83,3 ani, fiind urmată îndeaproape de Suedia (83,1 ani). Topul este completat de Luxemburg și Italia, ambele cu o medie de 82,7 ani.

Experții pun aceste rezultate pe seama combinației dintre sistemele de sănătate performante, dieta mediteraneeană și, esențial, menținerea unui scop activ în viață la vârste înaintate.

Unde se situează România în clasamentul longevității?

În ciuda trendului ascendent la nivel european, România continuă să ocupe una dintre ultimele poziții în Uniunea Europeană în ceea ce privește speranța de viață. Conform datelor preliminare Eurostat pentru anul 2024, un român trăiește în medie 76,6 ani, valoare ce ne plasează pe penultimul loc în blocul comunitar, depășind doar Bulgaria (75,9 ani).

Totuși, prognozele pe termen lung indică o schimbare: numărul centenarilor din țara noastră este estimat să crească de patru ori în următoarele două decenii. Deși trăim cu aproximativ 5 ani mai puțin decât media europeană (81,7 ani), România a înregistrat una dintre cele mai mari creșteri ale speranței de viață din ultimii ani, recuperând rapid decalajele cauzate de pandemie.

Deși trăim mai mult, „speranța de viață sănătoasă” la vârsta de 65 de ani în România este de doar 4,3 ani (aproape jumătate din media UE), ceea ce înseamnă că ultimii ani de viață sunt marcați adesea de limitări de activitate.