Duminică trecem la ora de iarnă! Ora 04:00 devine ora 03:00!

România va reveni oficial la ora Europei de Est (ora de iarnă) în ultimul weekend din luna octombrie. Schimbarea se va produce în noaptea de sâmbătă spre duminică, respectiv 24 spre 25 octombrie 2026, când ora 04:00 va deveni ora 03:00, transformând cea mai lungă zi din an într-una de 25 de ore.

Această modificare reprezintă revenirea la timpul legal român (ora oficială standard), utilizat în perioada rece a anului. Principalul scop al acestei măsuri rămâne valorificarea la maximum a luminii naturale a soarelui în timpul dimineților lungi de iarnă.

Trecerea la ora de iarnă nu va perturba mersul trenurilor și nici traficul aerian, companiile de transport fiind deja pregătite pentru această tranziție administrativă. Toate trenurile de călători care se află în circulație după ora 04:00 vor opri în primele stații de parcurs stabilite și vor staționa timp de 60 de minute. Ulterior, își vor relua traseul conform noului fus orar, asigurându-se astfel că nicio cursă nu va ajunge înainte de program la destinație.

Zborurile operate de pe aeroporturile din țară se vor desfășura conform orarului stabilit, modificarea orei neinfluențând programul curselor aeriene, care este deja sincronizat la nivel internațional.

Deși măsura aduce o oră în plus de somn în acea duminică, medicii atrag atenția că organismul uman are nevoie de aproximativ una-două săptămâni pentru a se adapta complet la noul program de somn-veghe. Schimbarea bruscă a ritmului circadian poate provoca stări ușoare de oboseală, irascibilitate sau tulburări de concentrare în primele zile de după modificare.

Deși Parlamentul European a votat încă din anul 2019 o rezoluție pentru renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, implementarea acesteia la nivel comunitar rămâne în continuare blocată. Statele membre nu au ajuns încă la un consens privind adoptarea definitivă a orei de vară sau a celei de iarnă, motiv pentru care mecanismul actual continuă să fie aplicat în întreaga Uniune Europeană.